Programma

We nemen je graag mee op een wandeling

een wandeling naar binnen langs plekken van stilte

intimiteit, verbondenheid, speelsheid en sensualiteit

De Belichaming

We nemen je ook graag mee op een wandeling naar buiten

een wandeling waarbij je contact maakt met anderen via

 dans, oogcontact, aanrakingen en groepssynchronisaties

Een weg naar jezelf

''Er zijn zoveel paden als dat er mensen zijn''

Het programma van ''Een Weg Naar Jezelf'' bestaat uit 6 workshops waarin we de verbinding met onszelf en de ander voelbaar maken en vergroten. Tijdens de 6 bijeenkomsten verzorgen we een prettige opbouw met laagdrempelige oefeningen die aan bod komen, zoals meditaties, dans, bezinning, intimiteit (met jezelf en de ander), oogcontact, speelsheid, openheid, geborgenheid en inzichtgevende oefeningen. De belichaming kan je zien als een verdieping op je leven, waarbij je binnen een goede atmosfeer kan leren en groeien.

De belichaming

Wat gaan we doen?

1.Tijdens de workshops zullen we veel gebruik maken van unieke, leuke en speelse oefeningen en inzichtgevende oefeningen.

2.Je gaat heerlijk dansen op een intieme wijze met jezelf en de ander.

3. Kom je tot innerlijke rust via meditaties en mindfullness.  Heerlijk toch?

4. Je maakt eerst verbinding met jezelf, om vervolgens te verbinden met de ander.

5. Je zult spelen als een kind, met de onbevangenheid van je innerlijke kind. Dit spelen kan voelen als ademhalen.

6. Strelingen, aanrakingen, knuffelen en ademhalingsoefeningen. De workshops zullen af en toe een licht tantrisch karakter hebben.

Voor Wie?

De Belichaming is voor iedereen die in een veilige en geborgen omgeving, nieuwe ervaringen wil aangaan, of juist bepaalde ervaringen wil verdiepen. Wij bieden een plek waar je als individueel en als groep een stap zet naar innerlijke vrede, verbinding en verkenning. Vanuit de innerlijke verbintenis een connectie aan te gaan met jouw buitenwereld.

Voor een ieder die:

  1. Contact met zichzelf wil maken, herstellen of verdiepen

  2. Diepe verbinding met anderen wil ervaren

  3. Lekker wil komen spelen en genieten

  4. De warmte en geborgenheid van een groep  wil voelen

  5. Wil loskomen van herhalende patronen is zijn of haar leven

  6. Inzichten wil in bepaalde thema's in zichzelf, bezien vanuit een nieuw licht

  7. Zijn of haar sensualiteit wilt ontwikkelen en/of ontwaken

hands-1445244

De voordelen van een groep:

Tijdens ons traject werken we met een groep van ongeveer 10 tot 12 deelnemers doen. De groepverbinding is de basis voor onze workshops. Binnen onze groep kun dingen ontwikkelen die je in je dagelijks leven misschien moeilijk voor je zijn om te ontwikkelen. Samen  met de groep zorgen we voor een veilige sfeer waarbinnen een ieder binnen zijn of haar tempo kan werken, afgestemd op je individuele wensen en behoeftes.

De groep is van belang voor veel oefeningen, denk aan bepaalde meditaties, contact meditatie en dans. De groep biedt de mogelijkheid voor het delen van intieme onderwerpen binnen de veilige sfeer van de groep. Kom zonder voorwaarden zijn wie je bent.

 

Schrijf je hier in

Of klik hier voor vragen

Locatie: De Lindewei

Het programma zal plaatsvinden in De Lindewei te Leiden. Een intieme mooie ruimte op een rustige locatie vlak buiten het centrum van Leiden, ongeveer 10 minuten lopen vanaf Leiden Centraal.

Ook te bereiken met de bus:

1 (richting station de Vink)
2 (richting station de Vink)
30 (richting Katwijk)
31 (richting Katwijk)
250 (richting Lisse